Depressão Infantil: Um Sinal de Alerta que Precisa Ser Ouvido

A depressão não é uma condição exclusiva dos adultos. Crianças também podem sofrer com essa doença silenciosa, que afeta profundamente o bem-estar emocional, o comportamento e o desenvolvimento. A depressão infantil é real, séria e tratável — mas muitas vezes passa despercebida por estar mascarada por comportamentos que são erroneamente atribuídos à "fase" ou à "personalidade da criança".

O que é a depressão infantil?

A depressão infantil é um transtorno do humor caracterizado por sentimentos persistentes de tristeza, irritabilidade, perda de interesse em atividades antes prazerosas, alterações no sono e no apetite, dificuldades de concentração, baixa autoestima e, em casos mais graves, pensamentos de morte.

Diferente dos adultos, as crianças podem não conseguir expressar verbalmente o que sentem. Por isso, é fundamental que pais, educadores e profissionais de saúde fiquem atentos a mudanças de comportamento, desempenho escolar e interações sociais.

Sinais que merecem atenção:

• Irritabilidade constante ou crises de choro frequentes

• Isolamento social ou perda de interesse em brincar

• Queixas físicas sem causa médica aparente (dores de cabeça, estômago etc.)

• Alterações no apetite e no sono

• Queda no rendimento escolar

• Falas negativas sobre si mesmo (“ninguém gosta de mim”, “sou um fracasso”)

• Comportamentos autodestrutivos ou falas sobre morte

Causas e fatores de risco

A depressão infantil pode surgir por uma combinação de fatores genéticos, biológicos, psicológicos e ambientais. Situações como bullying, separação dos pais, luto, abuso ou negligência, assim como histórico familiar de depressão, podem aumentar o risco.

Diagnóstico e tratamento

O diagnóstico deve ser feito por um profissional de saúde mental, como o psiquiatra infantil ou psicólogo. O tratamento pode envolver psicoterapia (como a terapia cognitivo-comportamental), suporte familiar e, em alguns casos, o uso de medicação, sempre com acompanhamento especializado.

O papel da família

O apoio emocional da família é essencial. Ouvir, acolher e validar os sentimentos da criança sem julgamento cria um ambiente seguro para que ela possa se expressar e se recuperar. A depressão infantil não é culpa dos pais nem da criança — é uma condição clínica que merece cuidado, empatia e tratamento adequado.

Se você suspeita que seu filho ou uma criança próxima possa estar passando por isso, não hesite em buscar ajuda profissional. O diagnóstico precoce e a intervenção adequada podem fazer toda a diferença.